Tuff helg

Denna helgen har inte varit nådig när det gäller sötsug och det har bara fortsatt. Vet inte vad det är som gör det.
Idag när jag satt på ett urtrist möte på jobbet blev jag infernaliskt sugen på RIKTIGA chokladbollar, inte varianten utan The Real Thing.
Och jag har dreglar över fb-uppdateringar med orden Polly och våfflor med grädde och sylt.
För att inte tala om senaste ICA-bladet där de inför påsk säljer lösgodis för 30 kr/kg.

Det är nästan så att ångesten river i kroppen.
Men jag biter ihop, kämpar på och hoppas att det snart går över.

Vägning nr 8 (v 12)

En träning har det blivit även denna veckan, annars har det inte hänt mycket.
Vågen visade -1,1 kg och allt - är välkommet. Det är verkligen två steg fram och ett tillbaka...
Men jag snittar på ett kilo i veckan och är nu nere på den vikten jag startade med förra året. Helt otroligt egentligen, men se inte bakåt nu, se framåt!!
Förra året började jag i slutet av februari och hade resan i maj som måldatum. Denna gången började jag i slutet av januari men med väsetligt högre vikt så målet i år är att nå tvåsiffrigt till midsommar.
Vad tror ni? Klarar jag det??

Jag får iallafall börja samla pengar, den skalan började när jag nådde under 110 kg.

Vägning nr 7 (v 11)

Inga jättekliv direkt men ändå i rätt riktning.
-0,2 kg stannade vågen på.

Jag har ju sparat gamla tabeller och satt och jämförde lite med förra året pch i år har jag gått ner 2 kg mer på samma antal veckor. Visst har jag mer att ta av denna gången men med den bakgrunden kanske det inte är så konstigt att det svajar lite fram och tillbaka.
Jag vet ju iallafall att jag håller mig strikt när det gäller maten och det är ju huvudsaken.

Körde ett Indoor Walkin-pass i fredags och det var inte så jobbigt som jag hade befarat. Nu kommer dock ett par intensiva veckor med en del övertid så det kanske inte blir så mycket träning...

Jenka

Jag har för mig att vi fick lära oss dansen jenka i skolan men jag kan ha fel. Det jag kommer ihåg var att man tog två steg fram och ett steg bak och just så könns min viktnedgång just nu.

Jag har återigen gjort det jag inte ska göra, vägt mig mitt i veckan, eller nästan varje morgon om jag ska vara ärlig och vågen visar på plus. Inte mycket men ändå.
Jag tycker att det borde ha gått såpass lång tid nu att det borde vara ett stabilt minus varje vecka. Jag begär inga stora hopp bara det är minus.
Istället visar vågen plus.

Maten funkar jättebra och vi gör inte längre chokladbollar varje helg så det kan inte vara maten. Om jag jämför med förra året, då jag gick ner lite varje vecka (10 kg på 3 månader) så är det ingen skillnad i intag.
Däremot trodde jag faktiskt att jag skulle gå ner lite mer nu eftersom jag inte har dragit igång träningen än. Många säger ju att man kan "hämma" viktminskningen lite om man tränar, man bygger lite muskler osv.
Det är egentligen enda skillnaden.

Men imorgon är det bokat Indoor Walking så nu hoppas jag komma igång med träningen med.

Vägning nr 6 (v 10)

Nu gick det lite bättre, hoppas att det fortsätter åt rätt håll i fortsättningen.
Vågen stannade på -1,4 kg.
Så nu kan jag bocka av delmål två "på riktigt".
Det är inte bra att rasa 2-2,5 kg på en vecka, det är kul just då men veckorna efter när kroppen hämtar igen sig eller vad den gör är inte roliga. Då är det bättre att hålla sig runt kilot.
Vad som är intressant att notera är att jag ännu inte är nere där jag startade förra året.... Men som jag sagt tidigare har jag ingen semesterresa som stör framåt vårkanten heller så på det hela taget känns det bra.
Var det förresten ingen som hade några tips angående Google Reader och Iphone?

Behöver teknisk hjälp...

Jag har skaffat Iphone och vet inte hur jag ska få in Google Reader, det är ju det verktyget jag använder för att läsa allas bloggar.
Någon som har några bra tips?

Vägning nr 5 (v 9)

Ren och skär besvikelse.
Visst, vecka jag var sjuk gjorde jag ett jättehopp nedåt, men det kunde väl stannat där. Jag har knappast förtjänat att gå UPP i vikt två veckor på raken.
Det kanske är så att vissa går upp i vikt av att bara lukta på godis, för det har jag gjort, men inte en enda bit kom in i min mun!!
Vågen stannade på ytterligare +0,2 kg så det var inte bara min teori om 4:e veckan som det handlade om förra veckan, eftersom det fortsatte.
Jag snittar nu på .-1,1 kg per vecka och jag vet att det inte på något sätt är dåligt men med tanke på vad jag väger och på hur jag har gått ner innan så borde jag fortsätta gå ner.
Inte gör det saken bättre att maken fortsätter rasa i vikt, han är redan nere på 2 siffrigt.
I denna takten tar det väl ett år innan jag är nere under 100...

Jag kommer att ställa om till delmål 2 igen eftersom det gamla datumet inte höll...

Segt som sirap

I vanlig ordning tjuvväger jag mig och kräftgången fortsätter. Eller rättare sagt, jag fortsätter krypa uppåt. I torsdags hade jag ökat ytterligare 0,3 kg från i söndags. Sedan dess vägrar jag ställa mig på vågen.
Problemet är bara att jag inte vet vad jag gör för fel. Jag vet att jag inte gör fel, inget har förändrats, jag äter inte mer mejeriprodukter än innan.
Det är knappast så att jag har hamnat på en nivå där kroppen är nöjd...

Det är nu det är så lätt att släppa taget och börja äta skräp igen men jag ska försöka behålla fokus och tänka på att släpper jag mår jag bara ännu sämre i det långa loppet.
Det är inte värt en timmes tillfreställelse för att sedan må dåligt både fysiskt och psykiskt.

Jag har ju inte riktigt kommit dit där allt faller sig naturligt och allt sug är borta, varje dag har sina små strider och vinner man då över dem vill man ju ha resultat och det får jag inte just nu.
Jag tittar uppgivet på vår och sommarkläderna i garderoben och börjar inse att trots att det är en bit kvar till vår och sommar så kommer jag få dras med tälten i år igen.

Män ja ä int bitter....