Sidor

söndag 13 mars 2011

Veckans träning v 10

Eftersom det går så bra nu för tiden byter jag ut "Bittra bekännelser" till "Veckans träning".
Jag hoppas att jag inte ska behöva återuppta "Bittra bekännelser" men man vet aldrig...

Veckans träning ser iallafall ut som följer:
Måndag: Spinning 60 min
Tisdag
Onsdag
Torsdag: Löpband 4 km
Fredag: Body Pump, 60 min
Lördag: Löpband, 4 km
Söndag:

Planen är ju spinning på måndagar, yoga på torsdagar och Body Pump på fredagar med löpband in emellan.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar