Denna omgångs första vägning funkade ju bra, -1,1 kg. Och detta trots att jag åt godis i fredags och semla och godis igår. Det hade ju varit mer om jag inte ätit det, tjuvvägde mig i fredags morse och då var det nästan 2 kg ner.
Men skynda långsamt är ju mitt motto denna gånge. Däremot var det onödigt att äta godis. Lägg det bakom dig och se framåt!
Ingen träning av något slag har det blivit denna veckan, dels på grund av en förkylning och dels på grund av övertid på jobbet.
Risken finns att nästa vecka blir likadan.
Några kortare promenader har det väl blivit på bandet men är det under 4 km så registrerar jag den inte som träning.
Kanske dags att kolla upp när "Vinterstudion" börjar och hoppa upp på bandet idag....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar